法律分析:所需材料:養老保險手冊；身份證原件及復印件；退保申請書及相關證明材料。社保包括五險，只有養老保險和醫療保險有個人賬戶，其中醫療保險通過醫保卡余額體現。社保能退多少，取決於個人社保賬戶余額。根據人力資源和社會保障部和財政部聯合發布的《城鎮企業職工基本養老保險轉移接續暫行辦法》，公布了養老保險跨省轉移實施辦法，其中有壹條很重要:不退保。社保退保有嚴格的條件，只有以下幾種情況可以退保:(1)被保險人達到退休年齡，未繳費15年；(2)重復參保並終止勞動關系者可退保；(3)被保險人出國定居；(4)被保險人死亡。
法律依據:《中華人民共和國勞動合同法》。
第五十條用人單位解除或者終止勞動合同，應當出具解除或者終止勞動合同證明，並在15日內為勞動者辦理檔案和社會保險關系轉移手續。勞動者應當按照雙方約定辦理工作交接。用人單位依照本法有關規定應當向勞動者支付經濟補償的，應當在完成工作交接時支付。用人單位應當將解除或者終止的勞動合同文本至少保存兩年備查。
第八十九條用人單位違反本法規定，未向勞動者出具解除或者終止勞動合同書面證明的，由勞動行政部門責令改正；給勞動者造成損害的，應當承擔賠償責任。