1，自行處理:
個人可攜帶社保卡和身份證到參保地社保局服務大廳，向工作人員說明需要辦理補繳手續，然後填寫申請表，繳納未繳金額和滯納金。
2、單位為:
社保斷了之後，可以聯系原單位幫忙補，或者妳去新單位後請人事幫忙補。
法律依據:《中華人民共和國社會保險法》。
第二條國家建立基本養老保險、基本醫療保險、工傷保險、失業保險和生育保險等社會保險制度，保障公民在年老、患病、工傷、失業和生育時依法從國家和社會獲得物質幫助的權利。
第二十六條職工基本醫療保險、新型農村合作醫療和城鎮居民基本醫療保險按照國家規定執行。
第二十八條符合基本醫療保險藥品目錄、診療項目、醫療服務設施標準和急診、搶救的醫療費用，按照國家規定由基本醫療保險基金支付。