1、無從業人員的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員、快遞員、網絡主播、網約車司機、未與企業建立勞動關系的家政服務人員等其他靈活就業人員均可參保。
2.靈活就業人員可憑長沙市公安機關核發的身份證或居住證辦理社會保險登記。未辦理長沙市身份證、居住證的靈活就業人員，應先辦理相關證件，再辦理登記手續。
長沙市靈活就業人員社保參保程序:
1，養老保險:
(1)申請人向社保局提交申請材料，社保局經辦人員當場對材料和申請人條件進行審核；
(2)符合條件的即時辦理，打印《靈活就業人員參加基本養老保險審批表》(壹式兩份)。壹份由申請人留存，另壹份經申請人簽字確認後由社保局留存。
(3)靈活就業人員參加基本養老保險申請表；
2.醫療保險:
(1)靈活就業人員憑本人身份證原件及復印件到當地醫保局進行晨曦和掛號。經辦人審核合格後，發放醫療保險證、卡和專用辦公用書。
(2)靈活就業人員只享受職工基本醫療保險住院待遇，不設立個人賬戶。
法律依據:《中華人民共和國社會保險法》第四條。
中華人民共和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄和個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。
個人依法享受社會保險待遇，有權監督本單位的繳費情況。
第五條
縣級以上人民政府將社會保險納入國民經濟和社會發展規劃。
國家多渠道籌集社會保險基金。縣級以上人民政府應當對社會保險事業給予必要的財政支持。
國家通過稅收優惠政策支持社會保險。