1.壹是在原參保地辦理醫療保險關系註銷手續；
2.然後本人向市社保中心申請醫療保險關系轉移，憑轉出經辦機構出具的《參保(聯)證明》和原醫療保險繳費憑證；
3 .到市社保基金結算中心辦理醫療保險關系和個人賬戶轉移手續。
註意兩點:
1.有接收單位的，由該單位辦理醫療保險手續。沒有接收單位的，個人應當在原基本醫療保險關系終止後三個月內繳納保險費；
2.在辦理醫療保險關系轉移時，三種醫療保險關系可以自由轉換。三個醫療保險關系是指城鎮職工基本醫療保險、城鎮居民基本醫療保險和新型農村合作醫療。