登錄官網，當地社會保險基金管理局。
具體操作流程如下:
1，搜索當地社會保險基金管理局官網，然後點擊進入。
2.進入後輸入自己的信息登錄。
3.登錄後點擊頁面左下角的在線申報按鈕。
4.進入後，點擊個人網上申報-社會保險個人網上服務。
5.進入社會保險個人在線服務頁面後，在左側目錄欄選擇社保業務辦理-醫療業務辦理-變更綁定社康點。
6.進入後可以看到妳現在綁定的醫院名稱。
社保查詢方法如下:
1，社保服務網點查詢。參保人員可攜帶本人有效身份證件和社保卡到當地社保服務中心窗口，請社保中心工作人員幫助查詢社保繳費明細和單位社保號；
2.電話查詢:用戶可撥打社保客服熱線12333進行查詢。撥通電話後，他們會得到語音提示。壹般需要提供身份證號、社保卡號等信息進行身份驗證。身份驗證後，他們可以查詢公司的社保號、社保繳納情況、社保賬戶余額。
3、社保官網查詢。目前，各地社保服務中心都有自己的官網。用戶可以通過百度搜索當地社保官網，進入官網後，登錄個人賬戶。如果是第壹次進入社保官網，沒有個人賬戶，可以根據頁面提示註冊個人賬戶，修改社保查詢初始密碼。註冊成功後，登錄個人賬戶，在社保繳費壹欄可以查詢公司社保號、社保繳費明細、繳費年限、個人社保賬戶余額等信息。
社保卡的功能非常廣泛。持卡人不僅可以用卡進行醫保個人賬戶實時結算，還可以辦理養老保險事務、求職登記和失業登記手續、申領失業保險金、申請就業培訓、申請勞動能力鑒定和享受工傷保險待遇，以及網上辦理相關勞動和社會保障事務。社會保障卡采用全國統壹標準，社會保障號按照有關規定采用公民身份號碼。人力資源和社會保障部明確將社會保障卡作為報名參加國家專業技術人員資格考試和進入考場的有效身份證件。
希望以上內容能幫到妳。如有疑問，請咨詢專業律師。
法律依據:
《中華人民共和國社會保險法》第十條
職工應當參加基本養老保險，用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，個人繳納基本養老保險費。
《中華人民共和國勞動法》第三條
勞動者享有平等就業和職業選擇的權利、獲得報酬的權利、休息休假的權利、獲得勞動安全衛生保護的權利、接受職業技能培訓的權利、享受社會保險和福利的權利、提交勞動爭議解決的權利以及法律規定的其他勞動權利。勞動者應當完成勞動任務，提高職業技能，執行勞動安全衛生法規，遵守勞動紀律和職業道德。