如果您的社保卡被銀行凍結，您可以采取以下措施:
1.知道凍結原因:首先妳需要知道社保卡被凍結的原因。這可能是銀行方面的原因，比如賬戶安全問題或者違反相關規定；也可能是因為妳或妳的公司有糾紛或爭議。
2.與銀行聯系:如果您認為社保卡被凍結是由於銀行的錯誤或疏忽，您可以與銀行的客戶服務部聯系，向其說明情況，並要求解凍。通常情況下，客服人員會幫妳解決問題。
3.提交相關證明材料:如果您需要提供壹些證明材料來證明您沒有違反相關規定或糾紛，那麽您需要將這些證明材料提交給銀行。這可能包括身份證、社保卡、工作證明等。
4.尋求法律援助:如果妳認為社保卡被凍結是因為他人惡意舉報或者其他法律問題，可以尋求法律援助。可以咨詢律師或法律援助機構，了解自己的權利和應對策略。
總而言之:
如果妳的社保卡被銀行凍結，妳需要先了解原因，然後采取相應的措施。如果問題無法解決，可以考慮尋求法律援助。
法律依據:
《中華人民共和國社會保險法》規定:“社會保險經辦機構應當建立健全業務、財務、安全和風險管理制度。社會保險經辦機構應當按時足額支付社會保險待遇。”所以，如果妳認為社保卡被凍結是因為銀行的失誤或者疏忽，妳可以根據本法的規定，要求銀行解凍社保卡。