壹般來說，上海的外地務工人員沒有社保卡，只有醫保卡。全國任何地方的社保卡都只能在居住地辦理。外地人在上海的醫保卡要過戶，然後領取。
1.新三險(外省農業戶籍)轉移的，社保(醫療專)卡由外來務工人員發給公司，公司發給個人；這張卡每個月30元用在定點藥店、定點醫院購藥、看病。
2.轉移到五險(外省市戶籍)的，社保卡(醫療專用卡)由本人持身份證原件到所屬區縣醫保中心領取。可以委托公司代為領取，需要攜帶經辦人身份證原件。
3.在領卡的同時，會發放病歷本。請同時申請密碼，以便以後在上海醫保網上查詢個人信息；
4.對於在滬企業之間的流動，此卡無需重新辦理，壹直有效；如果跳槽前沒有辦卡，個人可以憑身份證原件到縣醫保中心申請補發。
法律依據:《中華人民共和國社會保險法》。
第十壹條基本養老保險實行社會統籌和個人賬戶相結合。
基本養老保險基金由用人單位、個人繳費和政府補貼組成。
第十二條用人單位應當按照國家規定的職工工資總額比例繳納基本養老保險費，記入基本養老保險統籌基金。
職工應當按照國家規定的工資比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他已參加基本養老保險的靈活就業人員，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，並分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。
第十三條國有企事業單位職工參加基本養老保險前，繳費期間應繳納的基本養老保險費由政府承擔。
基本養老保險基金不足支付時，政府給予補貼。
第十四條個人賬戶不得提前支取，記賬利率不得低於銀行定期存款利率，免征利息稅。個人死亡的，個人賬戶余額可以繼承。
第十五條基礎養老金由統籌養老金和個人賬戶養老金組成。
基礎養老金根據個人累計繳費年限、繳費工資、當地職工平均工資、個人賬戶金額、城鎮人口平均預期壽命等因素確定。
第十六條參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。