行駛公裏數:全程約480公裏，正常行駛時間約7小時。
全程路況:成都-汶川-九寨溝，路況好，容易堵車。
觀光景點:地震遺址、松潘古城、黃龍景區、雪寶頂。
停車時間:3-4次
參考行程:當天早上5:00出發。如果不堵車，當天遊覽黃龍，走成溫高速。汶川可以看08512地震遺址。真的很震撼，但是路也很安全，兩邊的山都加固了。可以隨意安全通過。雖然路面很窄，但妳應該遵循大車給小車讓路的原則。黃龍海拔比較高，可以根據自己的體力來做。最高可步行至黃龍寺，沿途可欣賞迎賓池、瀑布、沐浴洞、盆景池、黃龍寺、彩池。壹般遊覽時間在3-4小時左右。黃龍遊玩時間充裕，但由於海拔高，出門在外，互幫互助，相親相愛，和諧愉快地完成行程，傍晚到達九寨溝景區溝口。
住宿海拔:2200米。住宿地點:九寨溝溝口酒店。
註意:當天駕駛時間較長，請註意調節身體機能。這條路還是很安全的，只是有些堵車。傳珠寺海拔比較高(3400米)。黃龍最高海拔4000米。初到高原，有些遊客會有輕微的高原反應。請提前做好預防高原反應的準備。不宜劇烈運動或飲酒。目的地晝夜溫差大，請帶夠保暖衣物。
第二天:全天遊覽九寨溝景區三角溝。
行駛公裏:九寨溝景區長約80公裏。
全程路況:全是水泥路，也可以選擇棧道觀光。
觀光景點:日澤溝、澤查瓦溝、樹正谷。
停車時間:自由安排
參考行程:早餐後景區7: 00開門，購票後入溝，換乘綠色觀光車或徒步遊覽九寨溝。眾所周知，九寨溝是壹個Y型的景區，我們壹般都是早上去右邊的日則溝參觀，因為這條溝裏景點很多。只要有車站，就可以隨時上下車觀光票，然後走在棧道上，遊覽每壹個海子。可以慢慢玩著名的海子。慢慢來，不要著急。景區硬件設施很好。中午可以在樹正寨子的諾日朗服務中心吃午飯，然後中午在紮瓦溝散步。因為景點不多，海子也就幾十個，從長海到五彩池，都可以作為遊覽的重點。許多人在五彩繽紛的水池裏扔硬幣來許願。下午也可以嘗試去逛逛樹正谷。這條溝也有很多景點，風景也很美。景點有盆景灘、蘆葦海、自古英雄出少年的地方——樹正群海和古磨房、樹正瀑布、真正的藏樹村——樹正寨子、老虎海、犀牛湖等。喜歡攝影的朋友可以盡情的拍攝九寨溝的美景。妳可以自信地享受拍攝美景的樂趣。參觀時壹定要註意安全。因為有些地方有水，路很滑。所以每次拍照的時候，都要站穩腳步環顧四周，然後做POSS。5點，九寨溝管理人員開始清場。所以去溝裏。
住宿海拔:2200米。住宿地點:九寨溝溝口酒店。
註:九寨溝長海最高海拔3000+，註意高原反應。
第三天:九寨溝-若爾蓋花湖-九曲第壹灣-紅原
行駛公裏數:全程約500公裏，行駛時間約7小時。
路況:路況很好。川主寺到黃龍的路修好了，全是水泥。
觀光景點:幹海子、若爾蓋花湖、九曲第壹灣、紅原、草原。
停車時間:3-4次
參考行程:早上6: 30起床，吃早餐，7: 00出發前往美麗的若爾蓋花湖，由草甸、草原、沼澤組成。紅軍二萬五千裏長征多次經過這裏。然後去花湖，壹個位於格爾壩的草原湖。花湖因水中開滿鮮花而得名。它是中國最大最平坦的濕地草原。花湖周邊數百畝水生植物，是“高原濕地生物多樣性自然保護區”。保護區以黑頸鶴為主，它們可以走在浮橋上，陶醉在湖和花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。其中，花湖景區聚集了大量的候鳥和白天鵝、梅花鹿等野生動物。在若爾蓋縣用餐後，妳會發現這裏是川、青、甘三省交界處。從源頭緩緩而來的黃河，在這裏蜿蜒曲折，與支流白河交匯，在草原上留下了美麗的風景和傳說。旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟，在這裏可以和藏族同胞壹起轉壹圈，許個願。尤其是在夕陽下。下午5點後去宏遠，當晚入住宏遠酒店。
住宿海拔:3400米，住宿地點:宏遠酒店。
註意事項:紅原和早晨溫差大，建議帶厚外套防寒。
第四天:紅原-泥子溝-大古冰川-黑水縣
行駛公裏數:全程約131公裏，行駛時間約4小時。
路況:路況很好。紅原到黑水的路修好了，整條路都是水泥。
觀光景點:紅原大草原、月亮灣、三嶴雪山、達古冰川。
停車時間:3-4次
參考行程:早餐後，七點出發。放松點，不要看起來很累，我們壹路上隨時停下來拍照，這沒什麽！草原上，天高氣爽，日出早，帳篷星羅棋布，炊煙繚繞，牛羊野放，田園悠長，風情醉人。景色更加美麗迷人。紅原縣出發去黑水縣，去黑水欣賞亞洲最大最多彩的泥子溝80裏彩林。植被豐富，陽光明媚，氧氣充足，是天然的“氧吧”。達古冰川海拔3800-5100米。距縣城30多公裏，景區119平方公裏。景區擁有豐富的冰川、雪峰、彩林、藏情、湖泊等資源。春天看山花，夏天賞冰，秋天賞紅葉，冬天撫雪。走進遠古，探尋遠古的源頭。
達古冰川特寫:黑水河順流而下，兩岸青山，空氣清新。穿過古老的藏寨後，我們繼續前行。參天古樹郁郁蔥蔥，山巒峽谷盡收眼底。再往前，壹片寬闊的草地出現在我們面前。我看到草地上開滿了白色、黃色和粉紅色的花，五顏六色，非常漂亮。站在草地上，我感覺到了花香。草地上，蝴蝶飛舞，牛羊成群。天氣好的時候，可以俯瞰草地上的冰川。三條冰川像掛在地平線上的窗簾，與藍天白雲融為壹體。大廳太棒了。穿過草地後，我很快就來到了冰川腳下的古冰公園。這個公園被群山環繞，風景優美。原始森林、高山草甸、山澗把她裝點得淋漓盡致，讓她看起來美不勝收。此情此景，讓人想起陶淵明筆下的人間天堂、人間仙境。
住宿海拔:2800米，住宿地點:黑水賓館。
註:黑水的氣溫已經很冷了，縣城大概4℃~19℃，景區大概2℃~15℃。遊客應該多帶些保暖的衣服。
第五天:黑水縣——刷馬路口——卓克基官寨——小金縣——丹巴縣
行駛公裏數:全程約360公裏，行駛時間約8小時。
全程路況:只有馬路口在修路，但已經修好了。夢璧山到小金屬於省道，路況壹般。
觀光景點:丹巴縣泥子溝、卓克基官集、蒙壁山紅葉。
停車時間:3-4次
參考行程:黑水早上還冷。親愛的朋友們，請註意保暖，不要感冒。從縣城出發，我們穿過了劉力泥子溝的彩色森林，然後瀏覽了三凹雪山。中午時分，我們到達了馬路口，並繼續在之前已經塵埃落定的卓克基官寨用餐。古建築，需要門票。看看外面。不要買票，不劃算。然後穿越夢筆山，那裏的紅葉也很美，讓司機多停留幾次。如畫的風景是罕見的。這是紅軍當年翻越的第二座雪山)、兩河口會議會址(奠定了中央北上戰略方針的基礎，也拉開了同張右翼路線鬥爭的序幕)，途經小金縣(盛產水果，可免費品嘗)，最後到達丹巴縣。
住宿海拔2800米，住宿地點:丹巴洪灝酒店。
註:丹巴甲居藏寨有很多紅葉，也很漂亮。有興趣的話可以早上5點起床看日出。
第六天:丹巴縣-小金縣-日隆鎮(四姑娘山所在)
行駛公裏數:全程約110公裏，行駛時間約2.5小時。
全程路況:省道，路況還不錯，小金到日隆鎮的路剛鋪了油。
觀光景點:丹巴羌雕、甲居藏寨、四姑娘山雙橋溝或昌平谷。
停車時間:2-3次
參考行程:6: 30起床，參觀美麗的甲居藏寨。丹巴山寨是賈蓉藏族村落中最具特色的壹個。特別是在甲居、聶下、格什紮和巴蒂鄉，數百棟民居建築根據情況融入自然環境，體現了人與自然和諧相處的理念。遠遠望去，在充滿靈氣的山谷裏，在翡翠般的綠草和樹木之間，是沈甸甸的田野和隱藏在密林深處的寨子房屋，伴隨著不時潺潺的溪水，壹幅充滿活力的山寨美妙畫卷展現在妳的眼前。丹巴藏寨被評為中國最美的六大古鎮古村落之壹，之後去日隆鎮參觀雙橋溝。購票後，妳跨過小溪，看著雪山。在這條溝裏，可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘、四姑娘山，還可以看到枯樹灘、唐蕃古道、擂鼓巖、頭道坪、二道坪、藏寨。只能走公路吃午飯(午餐客人自理)。四姑娘山風景燦爛，藍天、白雲、雪山、草原、藏族、牦牛、綠色草原、悠揚的民歌、美麗的姑娘。妳可以選擇壹匹和自己心同色的馬，在雪山下，在美麗的山谷裏，在清澈的小溪邊，並肩騎行，享受極致的浪漫。
住宿海拔:2800米，住宿地點:四姑娘山高原紅度假酒店或同等。
註意事項:四姑娘山建議體力好的人去長平谷騎馬，體力差的人去雙橋溝景區。
第七天:日隆鎮-金笳山脈-成都
行駛公裏數:全程約300公裏，行駛時間約6小時。
全程路況:金笳山區的路已經修好了。因地質災害嚴重，禁止大車通行，允許15座及以下小車隨意通行。
觀光景點:金笳山脈、雅安青衣江風光。
停車時間:3-4次
參考行程:7: 30起床，可以在日隆鎮買壹些好吃的，因為這裏的東西比較便宜，值得推薦，然後瀏覽大衛金笳山脈。位於四川盆地青藏高原過渡帶，經過激烈的地層運動，形成了溝內山巒起伏、峰巒疊嶂、坡度陡峭的地貌特征，其主要景觀是分布在溝兩側的野生桂花群落和連綿不斷的紅葉，溝長約10公裏。據金笳山區工業局工會領導介紹，每年4月和10月，金笳山區的桂花根據海拔高度分階段開放，持續時間約為半個月。每當秋天來臨，溝裏都是清香沁人心脾，散落的紅葉覆蓋大地。之後2點左右到達寶興縣城，吃過午飯，返回成都。旅行結束了。