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足浴最主要的就是可以起到保健和治療的作用。因為人的腳底匯集了無數的穴位,堅持用熱水洗腳,能刺激這些穴位,促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡,從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的堅持用熱水洗腳,能刺激這些穴位,促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡,從而達到祛病驅邪目的。因此足浴就是依照這個原理,起到改善血液循環、促進新陳代謝、消除疲勞、改善睡眠和調整血壓,同時還有養生美容、活血通絡等壹系列保健作用。
足部按摩是通過對足部反射區的刺激,調整人體生理機能,提高免疫系統功能,達到防病、治病、保健、強身的目的。
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