是的，我曾經深感自卑。
六歲的時候，因為自卑，報名上學的時候只敢躲在媽媽身後。上課從來不敢舉手回答問題。老師來了，我不敢大聲回答。當我宣布答案的時候，我發現我是對的。
十二歲的時候，因為自卑，我害怕競爭語文課代表，即使我能排到語文前三。明明喜歡和同學在操場上玩，卻只敢躲在角落裏默默寫數學題。
十六歲的時候，因為自卑，我從來不敢對同桌的他說“我喜歡妳”，從來不敢擡頭看他打招呼的眼神，甚至說話都變得小心翼翼。我怕他嫌我太笨。
十八歲的時候，因為自卑，媽媽壹句“妳怎麽壹點都不像我”的玩笑話，讓我對著鏡子難過了好久。沒有媽媽的大眼睛，沒有媽媽的白皮膚，沒有媽媽的高個子。唉，真的沒什麽。
我以為上了大學，醜小鴨總有壹天會變成白天鵝。沒想到，骨子裏的自卑終究難以改變。
大壹開學競選學習委員的時候終於鼓起勇氣站上了舞臺。但是我被另壹個女孩吸引了。她的臺風和她的談話讓我感到羞愧。還沒投票，心先敗了。後來才知道最終票數相差不大。原來我的表現也不差。
大二想留在學校媒體編輯部，精心準備了競選表格，卻在部長問“妳有什麽優點”時無言以對。我真的不擅長自吹自擂，推銷自己。我傻乎乎地說:“我好像沒有什麽優勢。”後來才知道，我其實是部長口中能排到文筆前三的人。
大三想考研，搜了各種資料，逛了各種名校官網，還是沒有勇氣報北京的學校。我還沒開始，所以我很害怕。後來我身邊的那些人都去了北京。
高三找工作的時候，我還記得我當記者的夢想。我站在傳媒大樓前，擡頭看了半天，卻被招聘信息裏的“除非是211/985，否則不要投高校”攔住了。匆忙找了壹家教育機構，工資還可以，但是心裏沒底。
02
該死的自卑，纏著我。我以為我是唯壹壹個如此深深自卑的人，但後來我發現我不是唯壹壹個自卑的人。
雪兒是我在大學認識的朋友。她穿著白色的衣服，留著整齊的劉海。無論是在陽光下跑步，還是在圖書館看書，她看起來都像是從另壹個世界飄來的仙女。她笑起來很美，像她的名字壹樣溫柔美麗。
她每年都是專業第壹，各種比賽壹等獎。她是老師眼中的好學生，同學心中的小棉襖。
當我們計算下壹頓飯吃什麽的時候，她已經和她媽媽出國旅行過幾次了。
她的長相，她的才華，她的家庭背景，都讓人羨慕。這樣壹個總在舞臺中央的女生，身上有太多耀眼的光芒。
如果她沒有親口告訴我，她會感到自卑。我真不敢相信。
她說父親常年在外出差，只剩下她和母親朝夕相處。在別人眼裏，幸福的家庭無非是兩地分居。
她說她從小就被送去各種音樂班，舞蹈班，父母也從來沒問過她喜不喜歡。有壹次，她不想彈琴，父親生氣地把琴砸了。猛烈的撞擊聲似乎仍在我耳邊回響。重重的壹擊打在鋼琴上，擊中了她的心臟。從此，她很難在那個高大的身影面前傾吐心聲。
她說，從小到大，在父母的要求下，她讀了市裏最好的小學和初中，壹刻也不能懈怠。整天和那些優秀的人同臺競技，稍微放松壹點就會落在別人後面。怎麽才能不自卑不累？而且這種自卑不能在家人面前表現出來，不然他們會說妳沒出息。
說著說著，雪兒留下了眼淚。
03
妳要有多優秀才能不自卑？
近日，鄭爽在節目中質疑裁判，情緒壹度失控，甚至離開節目中斷錄制。這不是她第壹次在節目中失控。此前，她曾因減肥問題在公開場合與父親爭吵。早年，與張漢斯的愛情無果而終。說到底，都是因為自卑。
佟麗婭和陳思誠結婚前，也在節目中承認陳思誠很優秀，演技和導演都很優秀，他肯定配不上他。當主持人問“如果有壹天妳找到了情敵，我該怎麽辦”時，她的回答竟然是“我只能好好表現自己”。
她們是女神，但也自卑。
李清照遇見趙明誠，從壹個“羞慚而走，門邊回首，卻嗅童年”的少女，變成了壹個“瘦得比黃花還瘦”的女子。
張愛玲遇到了胡蘭成，她變得非常非常低，低得像塵埃。擁有無數粉絲的壹代才女放下身段，千裏尋夫，卻發現丈夫另有所愛。
在愛情裏，總是更容易讓人自卑。
在愛人面前自卑，怕自己配不上他，
在工作面前自卑，擔心自己做不好。
在別人面前自卑，擔心不被喜歡。
從小到大，我們總是為自己的長相自卑，為自己的工作自卑，為自己喜歡的人自卑，為各種各樣的事情自卑，害怕自己做不好每壹件事，壹不小心就失去了壹切。
04
當我回顧過去的歲月，回憶那些讓我自卑的事情，突然發現自卑並不是沒有希望。
和大家分享我的兩次演講經歷。
我第壹次上大學的時候，作為壹個團隊的領導者，我必須站在舞臺上，面對數百人發表演講。排練的時候總是擔心自己聲音不好，擔心自己講的內容吸引不了* * *，擔心自己中途忘詞，擔心各種突發狀況。更何況這裏有好幾個團隊，萬壹表現不好，損失的不只是自己人。
但是，導師的反饋是，妳是團隊領導中最優秀的。有個組長還私下跟我聊過，說，妳怎麽每次上臺都不緊張？
最後，我們團隊被評選為優秀團隊。
我不緊張，但他們就是看不出來。
相反，正是因為緊張和自卑，我們才做了更充分的準備。
為了這次演講，我提前寫了壹份逐字逐句的草稿，反復修改，對著鏡子看著自己的表情和手勢，找了個空教室反復練習。到我正式走上舞臺的那壹天，我已經可以做到了。不管發生什麽事，我可以保證我的演講會不停地進行下去。“誰造就誰完美”就是這個道理。
這就是別人眼中“不緊張”的我。
當我盡力把事情做到最好的時候，雖然我還是會緊張，雖然我在那麽多優秀的人面前還是會自卑，但至少我還能保持微笑，至少我已經做得無可挑剔了。
當妳做好壹件事，妳也能做好同樣的事。當妳進入良性循環，妳會越來越自信。
第二次是校外的壹個活動，我作為學生代表上臺做了幾分鐘的發言。當時因為實習期間沒時間做任何準備，上臺前只是打坐了幾分鐘，又因為臺下沒人認識我，基本沒有壓力。當我結束演講時，聽眾中響起了掌聲。活動的聯系人在臺下給我豎起大拇指，後來打電話問我要不要去他們公司實習。
“無心插柳柳成蔭”，這讓我頗感意外。
壹開始只是隨便說說，最後還是得到了掌聲和offer。
當我不與人攀比，不計較得失，心安理得的時候，我就不再自卑。
畢竟每個人的成長環境不壹樣，人生追求不壹樣。沒必要總是拿別人的優點和自己的缺點做比較，從而無形中給自己施加不必要的壓力。
少壹些功利的追求，多壹些腳踏實地的積累。為什麽會自卑於塵埃？妳比妳想象的要好。
文‖綠草浮。
圖‖雲插圖