說課就是教師針對某壹觀點、問題或具體課題，口頭表述其教學設想及其理論依據。
壹般說課時間約10分鐘左右，面試成績為合格或不合格。要求：不攜帶任何資料，即問即答，談話式交流。儀表端莊，服飾得體，行為大方，氣質文雅，師德良好。使用普通話，語言清晰、流暢、準確、完整，有感染力。解答針對擬教學科以及教育學、心理學、相關專業基礎知識的有關問題。
面試流程：
1、按照面試試場、報考單位、報考崗位進行抽簽，抽簽順序按照《抽簽登記表》上的順序抽。
2、根據抽簽確定的順序，到準備室領取說課題目、課本等，按指定的題目進行備課，準備時間15分鐘。（準備過程中只能使用提供的課本和資料，其它資料壹律不得使用。）
3、佩帶順序號並由工作人員帶入面試室，面試時間為每人15分鐘（說課）。面試時不得自報姓名等個人信息。
4、面試結束後到休息室領回手機並交還佩帶的卡片。在休息室等待宣讀成績。知道成績後，須及時離開學校，不得在試場或候試室周圍逗留、喧嘩。