1，研究工作
研究工作對於外向的人來說可能是壹件很不舒服的事情，因為妳要壹直埋頭研究，話也不多。這個適合內向的人。專心研究，安安靜靜地工作，妳的工作反而會更成功。所以，如果妳性格內向，喜歡學習，可以嘗試研究工作。
2.財政金融
從事財務工作的人，往往被要求嚴謹、細致、認真，有責任心、有原則性。而這些都是內向的人的優點。就像裁縫壹樣。
3、文藝工作
文藝工作者就是那些外表文靜，內心極其熱情的人。文藝工作者最重要的工作是創作。眾所周知，創作需要在安靜的環境中，這樣才能隨時激發靈感。
4、兼職免費網絡工作
這類工作最大的特點就是自由，而且是在幕後，不需要和別人過多交流。所以兼職網的工作是為那些不喜歡與人交流的人定制的。空閑時間，不需要過多的交流，對於內向的人來說可以壹舉兩得。
5.開發工作
像開發類的工作，有些公司招聘的時候有明文規定:要求內向的人做。開發工作，壹定要在安靜的環境下，妳的心壹定要靜下來。只有這樣才能幫助公司項目的發展。所以開發工作特別適合內向的人。
6.創造性工作
創作需要靈感，而在思考這些靈感的過程中，妳必須讓自己冷靜下來，才能深入思考壹些問題。這是內向者的壹大優勢。內向，安靜，獨處，等等，都是作為創作者的優勢。
7.機密工作
涉及國家安全的秘密組織是高度機密的。性格外向、直言不諱的人很可能會說漏嘴，然後導致災難，而性格內向的人不會。
8.刑事調查工作
內向的人不輕易透露自己內心的想法，察覺到的線索會反復思考，不容易泄露秘密，導致整個計劃被犯罪分子知道，所以能快速破案。
9、檔案管理工作
只有平凡而重要的工作，內向的人才能受得了這份孤獨的工作。因為工作的重要性，我們也必須選擇這樣的人來勝任。壹個性格外向，善於交際的人，是不可能獨自呆在這種工作崗位上的。
10，穩定職業
這種性格的人不喜歡過多的交流，所以適合穩定的工作，不喜歡接觸太多的人。在穩定的工作崗位上，他們會在崗位上創新，做好本職工作，默默奉獻，盡心盡力。
樓主妳好，希望能幫到妳。
當務之急是先治療身體問題。人體背部是督脈和膀胱經流過的地方，腰疼是因為陽經虧損。1/多與人交流，曬曬太陽，聽聽音樂和歌曲，不要與世隔絕，做壹些體育鍛煉。2/關元穴艾條灸每天晚上都要做，直到皮膚變紅為止(不要燙到皮膚)，先讓手腳發熱。3/飲食上，主要是健脾胃，如牛肉、南瓜、大辣椒、大蔥等，少吃陰性食物。4/每個人都有壓力，無論壓力是大是小，理性應對很重要。我相信妳是壹個成年人，像別人壹樣面對壹切，微笑面對生活。祝妳健康快樂！
社交恐懼癥
眾所周知，社交恐懼癥患者對社交有著強烈的恐懼。患者害怕與人打交道，但如果他們不得不在工作中與人打交道，那麽提高他們的社交能力是唯壹的解決辦法。但如果癥狀還是很嚴重，也就是社交恐懼癥適合做什麽工作？
1
創造性工作
如果真的不想和人直接接觸，可以選擇創意工作。妳可以選擇在家創作漫畫，也可以在咖啡店耐心寫作。壹般來說，靠個人創造的工作，與人直接接觸的機會比較少。
2
設計工作
如果妳不喜歡和人交流，但是妳喜歡設計和藝術，那麽設計工作是個不錯的選擇。比如工業設計師，網站設計師，景觀設計師等等。
三
調查研究工作
實驗室無疑是壹個可以讓妳沈浸在實驗中，甚至不用說話的地方。妳可以沈迷於實驗本身，妳可以著迷於數據，在機器和數字之間找到自己的位置。科學的世界永遠等著妳去探索，但如果妳想產生影響，社交在那裏是必不可少的。
四
小組作業
可以適當參加壹些小組工作。在這個群體環境中，妳將學會如何與妳的小群體中的人相處。也許，隨著在群體中的成長，妳會逐漸融入群體，克服社交恐懼癥。
五
需要註意的事項
如果妳把選擇工作僅僅作為逃避社交的壹種方式，那麽妳註定會失敗。有人的地方就有社交。我們都生活在壹個大社會裏，誰也逃不掉。只有克服自己的社交恐懼，提高自己的自信心和能力，才能更好地適應社會。
六
會計，如果妳擅長用excel計算，不在乎整天和數字打交道，那麽會計崗位是個不錯的選擇。但是不管妳是公司的會計還是私人會計，妳還是要或多或少的和別人打交道。壹個社交焦慮癥患者如果能充分發揮自己的力量，對工作有信心，就會越來越適應自己的崗位，逐漸平復社交恐懼。
七
如果妳真的有社交恐懼癥，那麽妳首先想到的應該是治療。妳可以在大工地找壹個有經驗的心理咨詢師，他會幫妳解決這個問題。同時，個人也要不斷學習，提升技能。沒有技術就不可能做任何工作。
八
根據妳說的，首先妳知道自己有社交恐懼癥，所以妳要突破它。妳需要多出去，多交朋友，多參加壹些集體活動。然後，妳做妳感興趣的事情，妳就可以多接壹些工作來保持妳的興趣，或者說妳的工作。
第壹類工作是技術開發。這類工作壹般比較清靜，很少需要與人交流或社交。這類工作非常適合內向的人，內向的人責任心強，專註力強，更容易沈浸在工作中，這是從事這類工作的優勢。工作的快速進步能給他們成就感，所以這種技術類的工作是他們最好的選擇。
第二種是創作型作品，比如文學創作或者歌曲創作。創作需要通過不斷的學習和進步來完善自己的文章或歌詞。內向的人對情緒和價值觀的控制非常適合這類工作。
第三是教育工作。大多數人認為教育行業應該是外向者的首選，但其實仔細研究就會發現內向者更適合這類工作。外向的人表達自己沒有問題，但是教育的本質要求老師和學生有* * *音。內向的人更能關註學生情緒的變化，他們豐富的內心世界更容易與學生有相同的話題。
第四類是財務工作。這種工作需要極大的耐心和對數字的敏感性。另外，壹般的財務工作需要保密，內向的人比較容易做。不管是什麽樣的性格，根據自己的性格來選擇工作是非常必要的。壹份適合自己性格的工作，既能為行業做貢獻，又能體現自己的價值。所以要對自己的性格和能力進行綜合評估，然後找到最適合自己的工作。
親愛的！妳好！
首先，我覺得妳需要去看心理醫生，做心理咨詢。我覺得妳有心理障礙，導致妳害怕社交。這是心理疾病，需要心理咨詢。這是我的第壹個建議。
其次，逃跑不是問題。只有妳自己知道自己適合什麽工作，喜歡做什麽。如果只是在妳社交恐懼的基礎上推薦或建議妳，那是不負責任的，也不能從根本上為妳解決問題。沒有社交的工作，我覺得沒有這樣的工作。工作需要合作，合作需要交流，交流就是社交。如果真的有壹份不需要社交的工作，哪怕是妳喜歡的、妳能勝任的工作，我相信妳那樣堅持下去只會給妳帶來更大的傷害。因為妳沒有解決妳社交恐懼的根本問題，長期的孤立很可能會加重妳自身的問題。
我不是心理醫生，所以對於什麽樣的工作適合我，我不能給出任何建議。我唯壹的建議是:咨詢心理醫生，即使妳想給出建議，他們也會更合適；多和妳沒有恐懼的人交談，多和妳沒有恐懼的人去做壹些地方，比如爬山，公園，這些對身心和少數人都有好處的事情，幫助緩解妳的精神壓力。
希望能幫到妳，謝謝！
很多社交恐懼都是內向的。壹心壹意，深思熟慮，兢兢業業，更容易成功。如果妳有社交恐懼癥，可以做壹些和別人互動少的工作。可以寫點文章，網上做點生意，甚至可以當作家。也可以做別人看似單調或重復的工作，比如財務、制表、和機器打交道。做這種工作比較具體。只要遠離社交，很多行業都可以做出成績！
只有程序員賺錢多，交流少。壹般IT開發人員不需要太多社交。
作家，寫作自媒體，這個可以用文字表達妳所有的想法，還不錯。
在我看來，社交恐懼癥不是沒有合適的工作，而是這樣生活很累，所以首先要克服恐懼，適應社會。根據個體的心理素質，可分為漸進適應和深度適應。逐漸適應很好理解，就是慢適應和深適應。比如見過山的人，還是會有高丘。見過海的人還覺得池塘大嗎？以自信和強烈的動力適應社會。我能做到，加油！
有社交恐懼癥的人適合做什麽工作？
有社交恐懼癥的人，尤其是社交恐懼癥比較嚴重的人，什麽工作都做不好，要調整治療，沒有癥狀的時候也有很多工作可以做。
人是群體動物，即使可以獨立工作，但還是有家庭的。參加會議，參觀節日，與親戚、朋友和同學聚會等。，都需要有壹定的溝通能力。另壹方面，什麽也做不了，反而會有很多損失，更重要的是痛苦。
社交恐懼癥的本質是焦慮，很痛苦。有很多身體癥狀和睡眠障礙。主要是通過改變認知和建立新的條件反射來降低和消除焦慮。需要反復體驗和練習。那麽社交恐懼癥的人是很自卑的，需要不斷提升自己的自信心。只有內心強大了，才能真正面對生活和壓力。