我們都知道，對於模特來說，保持身材是多麽的重要，壹個完美的身材就是模特們的飯碗。因此，許多模特甚至不惜壹切代價來保持身材的纖細。更有甚者，懷孕期間也堅持鍛煉，從照片上根本看不出來懷孕的痕跡！如此努力刻苦，也難怪人家每時每刻都能保持光鮮亮麗。
壹直以來在我們的認知裏，都是覺得懷孕的人就必須要靜養，不能有太大幅度的活動，否則容易動了“胎氣”。而歐美國家的超模們並不這麽認為，她們為了時刻保持最佳的身體狀態，即使是在懷孕期間，她們也會堅持健身，只為了身材不走形，有的超模，甚至還能在懷孕期間繼續在T臺走秀，努力程度實在令人佩服。同時我們也十分好奇，她們是怎麽做到孕期堅持健身的呢？
首先最重要的肯定是要有壹個靠譜的教練咯！我們都知道，許多超模為了工作，都會有專門的健身教練為其制定詳細的健身計劃。而孕期健身的超模們也不例外，健身教練會在保證胎兒安全的前提下，根據孕婦的自身情況制定非常穩妥的健身計劃，讓準媽媽們即使懷著小孩也不用擔心身材會走樣。
除了靠譜的健身教練之外，最重要的還是均衡的飲食搭配。孕期不像平常時候，能少吃盡量少吃，因為肚子裏還有壹個寶寶，所以足夠的營養攝入是十分有必要的。因此超模都會根據營養師給出的菜單，在保證嬰兒營養足夠的前提下，均衡搭配，也不用擔心長胖。總而言之，哪怕是在懷孕期間也堅持健身鍛煉的超模，非常值得我們敬佩的。