潤滑劑，因為到了壹定年齡，下半身的分泌會逐漸減少。只有用了潤滑劑，男人才不會覺得幹燥，女人才不會覺得疼痛。在老年人的性生活中，如果女性已來月經，性交時就沒有必要使用避孕套或吃避孕套，因為射精不能排卵，她就不會懷孕。性交時也要註意保持下體清潔，不要以為老年人不會得婦科病。
其實50歲以上的人，壹般對夫妻生活沒有太大的欲望。甚至沒有體力。但是，老人也有夫妻生活。有些老年人的夫妻生活和正常人壹樣，但有些人會因為體力不足而用其他方式代替性生活，比如擁抱、接吻、牽手、撫摸等。戀愛等方式主要是假劣來促進夫妻關系，保持雙方關系和諧。老年人有婚姻生活並不可恥。