1，蘭州黃河灘:位於黃河邊，風景秀麗，是非常受跑者歡迎的地方。妳可以在黃河沙灘上沿著河岸跑步，感受清晨或夜晚的寧靜和美麗。
2.水榭花都公園:這是壹個環境優美，綠化好的公園，適合晨跑和趣味跑。公園裏有跑道和步道供人們鍛煉，還有湖泊和花壇。
3.蘭州奧林匹克公園:這是壹個大型公園，提供各種體育設施和場地，包括跑道、籃球場和足球場。這裏可以選擇晨跑或者趣味跑，也可以享受公園的其他休閑設施。