程毅中，出生於1965年4月4日，安徽懷寧人。6月畢業於中山大學中文系，1989。1989年6月至2006年3月在南方日報社、南方報業傳媒集團任職。曾任或兼任南方日報文藝部記者編輯、南方日報駐湛江記者站記者。同時，歷任廣東省青年聯合會委員、廣東省廣州市東山區人大代表、中國(北京)都市報研究會副會長。
65438+6月0989-65438+2月0990:在南方日報文藝部任見習記者。
65438+3月0990-65438+8月09965438:在南方日報湛江記者站任記者。
1991九月-1994九月:南方日報文藝部責任編輯，期間1994 10十月-1995二月調任南方日報籌備組副組長，負責南方日報所有文案及策劃設計工作。
1995年3月-06月5438+2004年10月:歷任南方都市報副主編、常務副主編、總編輯(兼總編輯)、執行總編、南方都市報管委會主任；其間於2000年6月5438-10月牽頭籌備《南方體育報》，2000年3月-2006年3月5438+0任《南方體育報》主編。2003年7月至2003年6月任新京報籌備組副組長，負責參與新京報的籌備工作。2003年6月至2004年3月任新京報總編輯。
2004年6月至2006年3月，我在南方報業傳媒集團戰略發展部工作。
2005年5月3日，世界新聞自由日，程毅中被聯合國教科文組織授予2005年世界新聞自由獎，並獲得證書、獎章和獎金。聯合國教科文組織在獲獎感言中評價說:“程毅中是中國新聞事業的典範，是壹位盡職盡責的職業記者。他為中國政治文明的進步付出了代價。”
2006年3月，程毅中從南方報業傳媒集團辭職，離開廣東赴京，先後擔任中國證券市場研究設計中心媒體業務管理部副總經理、財訊傳媒(香港上市，股票代碼HK.00205)集團副總裁、《體育畫報》體育畫報中文版執行出版人、《超時》中國版執行出版人。
2009年3月起，在財新傳媒集團服務合同到期後，加入現代傳播(香港上市，股票代碼HK.00072)集團，擔任現代傳播集團副總裁、《東方企業家》雜誌、《汽車生活》雜誌執行出版人。
2011 7月起任香港亞視高級副總裁。
2012年3月3日淩晨，程毅中在其個人微博中宣布“因理念和風格與負責人不同，辭去亞視高級副總裁職務”。多名亞視新聞部員工透露，自從有中國背景的內地地產商王政入股香港亞視後，新聞部頻頻出現高層幹預的情況。他還表示，王政無意經營香港電視，只是想控制壹個輿論平臺，以方便在內地開展業務。
2015加入樂視體育，擔任即將成立的香港公司CEO。