心理學家職業主要是指從事非藥物心理咨詢或治療的專業工作者，包括心理咨詢師、心理治療師和心理學家。在求助者和心理醫生之間，經過第三方專業機構認證的有資質的資深心理醫生，才是可以求助的心理幫助專業人士。從事非藥物心理幹預的人叫心理醫生。心理學家壹般分為三類:
1，學院派。高校是“大寺廟”，名聲很大。學術上著書多，出類拔萃，職稱也高很多。除了少數衛生院或兼職教師常年從事學生心理咨詢外，大部分心理教師可能不具備臨床心理幹預的能力。2、醫院送的。雖然醫院有心內科和精神科，但真正從事非藥物心理幹預治療的醫生很少。醫院送來大量藥物。除了體制原因，部分醫生對非藥物幹預不熟悉，輕視心理咨詢，基本鼓勵吃藥。需要註意的是，藥物不能治標，連庸醫的標準(情緒調節)都治不好。
3、商學院——獨立或合夥開辦心理咨詢服務團體。與前兩種“吃皇糧”不同，商業實踐學院在技術和效果上精益求精，註重對整個人的多因素幹預和治療，並建議來訪者根據需要在醫院服用適當的藥物來調節情緒。國家有明確的職業資格考前培訓制度。即使是博士、教授也需要接受規定的培訓，才能取得心理咨詢師證書。考試合格後，將獲得人力資源和社會保障部統壹印制的培訓證書。截止2015年底，全國心理咨詢師考試通過人數90.7萬人，證書只是進入行業的入場券，需要不斷的教育和培養。有的心理咨詢師經驗豐富，但難免魚龍混雜，大部分還在學習和發展中。根據標準判斷第三方的實際能力是壹種合理的方式。心理幹預和人的生命壹樣至關重要，咨詢心理學家和臨床心理學家的認證意義重大。中國註冊心理學家協會是專業心理學家認證機構之壹。
幹預的深度與能力有關，分為三個層次:
1，支持性心理幹預。是安慰、陪伴、提示等簡單的心理支持性幹預。家人、親友、智者，甚至網友等非專業人士，以及公益項目或團體也可以給予有效的幫助。電視媒體大多表現的是鬧事者很聰明，聰明，被專家開導。更有甚者，壹些電視臺將心理訪談節目作為策劃好的表演場景播出。經過電視臺剪輯配音，滿足了大眾私密、好看、好玩、好學的心理。雖然缺乏深度，但有很好的科學意義。有些心理問題是需要深度和過程去解決的，不能開悟。
2.再教育心理幹預。它需要專業的心理學家、價值觀的澄清與重組、文化取向的澄清以及現實沖突焦慮策略的構建。大部分二級心理醫生通過培訓後可以從事再教育心理幹預工作。
3.重建心理幹預。重建是對臨床異常心理的深度幹預或治療。成熟或資深的心理醫生可以從事這類幹預，這類心理醫生占心理咨詢師的比例不超過3%，有幹預能力。促進思維模式合理化，引導來訪者探索發現自己的“問題”，糾正人格偏差，治療情緒障礙。典型的臨床心理障礙壹般需要幾個月的康復期。壹些經過中國註冊心理學家協會註冊認證的心理學家，可以從事系統的、結構的、深度的心理幹預。
心理醫生是有等級和資歷的，但是對於求助的人來說，沒有最好，只有更合適！
在線求助的選擇更多了，也不必拘泥於本地。