因為加拿大以西餐為主，面包、漢堡、三明治是學生的主食。當地人喜歡吃沙丁魚和野味，更喜歡吃生蔬菜，如西紅柿、花椰菜、洋蔥、土豆、黃瓜等。，味道清淡香甜，不喜歡太鹹。
如果學生住在寄宿家庭，主人會準備早餐和晚餐，學生需要在第二天的前壹天晚上自帶中餐到學校。
去上學。早餐和午餐相對簡單，早餐以吐司、雞蛋和牛奶為主，午餐壹般以三明治、飲料和水果為主，晚餐以雞肉、牛肉、魚肉和豬排為主，輔以土豆、胡蘿蔔、豆類和牛奶。
加拿大的壹日三餐中，早餐比較簡單，主要吃吐司、雞蛋、培根、牛奶、果汁、素食粥、玉米片粥等。午餐帶米飯或者快餐也比較簡單。壹般有三明治，飲料，水果。晚餐是壹頓飽飯。主食是雞肉、牛肉、魚和豬排，輔以土豆、胡蘿蔔、豆類、面包、牛奶和飲料。我喜歡用清湯(加豆子和蘿蔔)。早上10，下午3點吃零食，吃蘋果派，桃派等。
如果不習慣西餐，學生可以用寄宿家庭的炊具自己做中餐。有飯的同學可以免費使用學校提供的微波爐。如果學生住在學校的宿舍，可以在學校食堂吃飯。
快餐
快餐有很多種，最常見的有熱狗、意大利餡餅、薯條、漢堡包、肯德基炸雞、中餐盒飯等。壹般5 ~ 6加幣就能吃飽。肯德基炸雞、麥當勞漢堡等快餐連鎖店在購物中心和商業區隨處可見，而壹些快餐車則分散在各種娛樂場所和街頭公園。快餐店裏有幹凈的座位和廁所。如果妳想把食物帶走，服務員會把妳買的食物和餐巾紙、塑料刀叉壹起裝進紙袋裏給妳；如果妳在商店裏吃飯，服務員會把妳買的食物、飲料、餐具和餐巾放在塑料托盤裏送到妳的桌子上。吃完後要把用過的餐具、杯子、盤子扔到店內的垃圾桶裏，托盤放在指定的地方。當妳在快餐店吃飯時，妳不必給小費。還提供中式盒飯、意大利餡餅和外賣服務。妳只需要在電話簿的黃頁上查壹下號碼，打個電話就可以送過去，但是妳要根據距離的遠近支付15%的服務費。
中西餐廳
加拿大大中城市有很多風味各異的中餐館，大多是粵菜，主要由香港、廣東、越南的華人經營。近年來，許多來自其他省份和臺灣省的中國人經營四川、潮州和山東風味的餐館。壹些設備新、裝修漂亮、顧客停車方便的中餐館開始在唐人街外迅速發展。在中國餐館宴請客人和朋友，不包括酒水，每人大約20加元。如果是簡餐，平均每人10加幣以上。總的來說，中餐廳的菜很好吃，但服務粗糙，可謂“七菜三服務”西餐廳則是:三菜七服務。“壹頓西餐的正餐通常只包括三道菜:開胃菜(湯、涼拌和蒜蓉面包)、主菜(主菜有肉、魚或蛋，有蔬菜和土豆)和甜點(小吃、冰淇淋或水果)，但服務很榮耀，至少不能上。壹頓完整的西餐除了飲料大概20 ~ 25加幣。有些中西餐廳有自助餐，各種食物都擺在桌上供顧客自助，直到吃飽為止。多倫多有壹家中國連鎖餐廳，供應對蝦、螃蟹、燒烤、各種炒菜、冰淇淋和水果等。周末每位客人65，438+07.5加元，工作日65，438+04.5加元。壹些大酒店的西餐廳也有自助餐。