壹氧化氮對人體危害嚴重。因為它具有麻醉的作用，服用過量會引起神經麻痹，破壞大腦皮層的神經元和體細胞，產生消瘦、疲勞、輕度幻覺，導致精神障礙，甚至部分學生會癱瘓。中國有壹個留學生，因為過量使用笑氣，坐著輪椅回國。還有壹個廣州的學生，因為笑氣過量被送進了精神病院，導致精神失常。主要可以抑制下行神經通路，進而使人產生輕度快感，緩解焦慮。從而讓人上癮。
而其他同學，交友不慎，往往被朋友牽著鼻子走，然後壹群人就停不下來了。如果身邊有能及時幫助朋友的正能量，就不會有這樣的後果。
如果平時采取正確生活方式的朋友，比如健身，可以增加體內的酚酞，可以緩解焦慮。而不是使用笑氣。但就像毒品壹樣，只在小範圍內流通。大部分都是精神空虛或者誤入歧途的年輕人。如果真的是留學做研究，高材生壹般不會帶，因為他們有自制力和辨別能力，知道會受到什麽傷害。所以壹定要遠離毒品，建立高質量的朋友圈。