留學生回國實習的優勢主要集中在語言水平上。常年在國外留學，英語能力的培養讓顏青在閱讀壹些文件時障礙更少，寫英文郵件也比本地實習生更專業流暢。
以前留學生的優勢主要集中在對留學國家的文化和溝通方式的了解上，所以外資企業或者參與對外合作的企業在選擇實習生的時候會更傾向於留學生。但近年來，隨著留學生回國人數的增加，以及本土大學生數量和競爭力的提升，留學生回國實習的優勢不再像過去那樣明顯。同時，對於留學生來說，出國留學追求的是國際化的經歷和背景，以及更高級、更專業的知識，出國實習似乎是更好的選擇。
擴展數據:
經過壹段時間的學習，或者當學習接近尾聲的時候，我們需要知道我們學到了什麽，或者如何應用到實踐中去。因為任何知識都來源於實踐，都屬於實踐，都要放到實踐中去檢驗學習。
實習壹般包括大學的學生實習和公司的員工實習。企業的硬性要求往往成為實習生留人轉正的絆腳石。
實習的作用是驗證自己的職業選擇，了解目標工作內容，學習工作和企業標準，找到自己職業的差距。
實習在企業中的作用主要包括:實習提供了壹種觀察壹個潛在長期員工工作的方式；為企業未來發展培養骨幹技術力量和帶頭人；有利於廉價勞動力爭奪人才；應屆畢業生容易管理，既能降低成本，又能提高企業的知名度，有利於企業的長遠發展。
人民網-歸國實習學生重塑自我