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出國留學前應該做哪些心理準備?

壹、提前調整心態

出國前的準備很重要,但心理準備更重要,這關系到學生能否在短時間內適應當地文化和出國留學。很多準留學生把重點放在拿到錄取通知書和簽證上,簽證只是留學的第壹步。出發去目的國之前,要補上文化習俗課,了解當地的風俗習慣、生活習慣、禮儀禁忌,盡快適應文化差異帶來的落差。心理準備上要多下功夫,正確健康的心態才能真正融入新環境,適應留學生活。

第二,獨立和自力更生

留學意味著離開家人照顧妳,做好自己的事情。這個時候,學會自立最重要。雖然出國留學可以促進學生的實踐能力和生活能力,但是如果在國內,可以做壹些相關的練習。當他們開始獨立生活的時候,他們會發現獨立生活並沒有想象中那麽難。良好的生活環境和舒適的心態將是順利完成學業的精神保證。

第三,提前安排行程

為了讓孩子提前壹兩周到國外學校報到,提前了解學校信息,提前適應學校環境,不要把留學的開始放在報到的第壹天。比如美國大學有新生註冊周,期間會為新生安排各種活動,指導學生如何註冊,加入各種組織,老學生,甚至是來自中國組織的學生,會帶新生參觀學校設施,介紹如何使用借書證。所以準留學生最好提前壹兩周報班,以免第壹天上課找不到教室,不知道怎麽選課。也為以後的學校生活提供了很多便利。

第四,學習風格不同

國外的教學方法大多與國內不同。他們更註重逆向思維能力、團隊意識和實踐能力。在國外,大多強調自學,有不懂的地方要及時請教老師。另外,語言也是留學生不得不面對的問題。聽、說、寫、多問是突破語言障礙的關鍵。中國的老師起主導作用,學生只要認真聽講就能考好。而國外的學校更註重讓學生自己學習,老師只是起到指導和幫助的作用。這就需要學生學習,願意學習,能夠分析出哪個部分是重點,哪個內容是重點,從而掌握精髓。

五、父母自身的心理準備

除了孩子,家長自身的心理準備才是最重要的。首先,留學對於年幼的孩子來說,不僅僅是學業上的挑戰,更是壹系列涉及身體和心理承受能力的考驗。那麽,在留學之前,家長最應該做的就是用自己的心理穩定來影響孩子的情緒,用孩子的包容和行為給孩子帶來健康的心理準備。

其次,子女出國後家庭出現“空巢”現象,父母往往感到孤獨,產生心理不適。家長也要提前做好心理準備。孩子出國留學後,父母要學會“自立”。孩子離開後,中年人有了更多的空閑時間,這也是他們職業生涯最好的發展時期。我們不妨把重心轉向工作或其他愛好,來豐富自己的生活。