1，讓我們展開翅膀，飛進“心理學”。
2.簡單的茶和清淡的飯消化得好，生活精神飽滿，扭腰伸腿的體力也不錯。三笑壹天比壹天開心多了。
3.樂觀地“牽手”，有壓力地“和解”。
4.關註身心，拯救健康，贏得生命的榮耀。
5.接納自己，肯定自己，欣賞自己，發展自己，做壹個快樂健康的人。
6，多註意，多留心，養成習慣，健康也就隨之而來了。
7.懂得、欣賞、熱愛、珍惜生命。
8.無論下多大的雨，下多少天的雨，總會有晴天。所以不管遇到什麽困難，都要以積極的心態去面對，堅信總有雨過天晴的時候。
9.不要為難自己。有些人把目標定得太高，根本實現不了，所以整天郁郁寡歡。有些人要求工作盡善盡美，經常抱怨瑣碎的事情。如果妳能在自己力所能及的範圍內設定自己的目標和要求，並使之容易實現，妳會很容易感到舒服。
10，心理健康對壹個人來說很重要，就是壹個人的生理、心理和社會處於相互協調的和諧狀態。