心理健康教育計劃1
壹.活動的目的
面向全體師生，通過組織各種主題性、創新性、實踐性的心理健康教育宣傳活動，多層次、多方式宣傳心理健康教育的重要地位和作用以及學校心理健康教育的成果，展示各學院學生心理健康教育的特點，引導我校學生樹立學習意識，重視未來發展，規劃自身職業生涯，尋求人生幸福。
二、活動主題
主題:未來。快樂
三、活動時間
5月1-5月31，20__。
四。活動內容
(壹)心理健康教育指導中心活動
1.心理健康教育活動宣言
目的:二級學院結合學院專業特點和學生心理發展特點，自主設計主題鮮明、與學風建設、職業規劃和社會實踐融合率高、心理誌願服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。
2.心理健康教育活動月啟動儀式
目的:拓展心理健康教育的宣傳路徑，發揮心理健康教育的影響力，調動大學生的參與熱情。
3.“清明花語，經典陪伴”社區心理健康服務
目的:依托傳統節日，以社區服務為載體，以誌願活動為內容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺。4.“給未來的壹封信”征文活動。
目標:告訴未來的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行，為自己的青春留下堅實的足跡。
5.陽光之星評選
目的:完善心理教育體系建設，重視朋輩輔導員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。
6.心理學名著閱讀
目標:“校園裏滿是書，好書伴我成長”。我以書為友，閱讀積極的心理學書籍，正視自己的心理不足，滋養自己的心靈，真正做到內心強大。
7.正能量的歌喜歡
目標:每個人心中都有壹段旋律，鼓勵他前進。何不分享這份正能量，讓我們攜手前行？
8.心理委員會論壇
目的:探討幹部和精神使者在學風建設中的作用。
9.四心班會
目的:探討學習的決心、信心、毅力和熱愛，建立學習興趣和專業意識。
10.心理學家走進校園
目的:結合大學生學習心理，邀請校內外教育專家進行授課和培訓。
11.《走向未來》心理劇表演
目的:展現大學生對未來情感、人生、事業的思考與沖突，尋找人生的真諦。
(二)二級學院心理健康教育活動
要求:各二級學院要結合活動，紮實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有監督檢查，活動後有新聞報道。
動詞 （verb的縮寫）活動要求
1.各醫院要高度重視，精心策劃活動，創新形式。
2.積極組織學生參與，調動學生積極性。
3.調動我院心協幹部、精神使者、寢室長的工作積極性，充分發揮學生的獨立能力。
4.註意活動的記錄和存檔。活動結束後，提交活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報告、PPT、視頻、圖片等。)以及活動月的工作總結。提交的截止日期是5月7日。
心理健康教育項目2
壹.活動的目的和宗旨
宗旨:通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，闡明心理健康教育的意義和作用，培養學生的參與意識和樂觀的心理品質，促進學生人格的健全發展，在全校範圍內掀起維護心理健康的熱潮。
活動目的:
1.教學生管理自己的情緒，讓他們有積極穩定的情緒，避免各種情緒障礙。
2.幫助學生學會正確認識自己和周圍的世界，讓學生與同學、老師、家長友好相處。
3.使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中。
二、活動主題:關註心理健康，快樂生活。
三。活動時間:20__ _年65438+10月20日-165438+10月20日。
四。活動內容
(壹)精神衛生活動周暨國旗下講話(詳情如下):
1.宣布心理健康活動月開始。
2.宣讀小學心理健康活動月計劃。
3.在國旗下做主題為“關註心理健康，幸福生活”的演講
(2)黑板報
各班出版以“關註心理健康，積極過幸福生活”為主題的黑板報。在低年級，學生的學習就是內容，比如:如何養成良好的行為和學習習慣以及如何讓孩子快樂地學習；到了中年，內容是如何調節情緒，開心每壹天，或者認識自己，增強自信；高三的內容是溝通，互動，和諧，良好的人際關系。
(3)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學生青春期健康講座(五年級和六年級女生)
心理咨詢班
各班輔導員在團體咨詢室有心理咨詢課，做好相關心理健康教育記錄。
(5)無線電臺
在紅領巾電臺推出《心靈之約》專欄。(知心姐姐)組織學生看心靈雞湯電影。
(六)心理健康教育主題小組會議
活動主題:“關註心理健康，快樂生活”
活動目的:讓學生懂得以積極的心態面對生活和學習，不要有太多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，努力做生活的舵手。
(七)心理健康知識展示活動
1.每個班級都會發行壹份以小學生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。(3-5年級每班建議5份)
3.心靈日記(六年級每班10冊)
4.以“快樂生活”為主題的藝術展(1、2年級每班推薦5冊)
5.制作“快樂心連心”卡片，讓學生從心連心卡片中摘抄令人愉悅的詩句或名言送給同學，體驗友誼和快樂(二至六年級)。
6.“快樂心願”開展“爸爸(媽媽)我想對妳說……”，和學生對父母說壹句心理話或者壹句感激的話。同時動員家長回復，對孩子說壹句心理話或壹句話。(二至六年級)
動詞 （verb的縮寫）活動摘要
附:學校電子屏宣傳標語:
A.註意心理健康，快樂生活。
B."健康的心態是妳成功的起點！"
C.“關註心靈，關愛健康”
D.“關註心理健康，構建和諧校園”
心理健康教育計劃3
為迎接“525-大學生心理健康日”，努力營造積極向上、蓬勃向上、高雅健康、文明向上的文化氛圍，豐富師生業余文化活動，加強精神文明建設，培養大學生健康心理，向全體師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理咨詢，通過大學生成長訓練營的形式，讓更多的學生了解自我接納、自我接納以及壹些心理學知識:
活動背景:
大學生正處於人生最寶貴最幸福的青春階段，他們真的很努力，很上進，很幸福。然而，真實的校園並不是這樣。大學生並沒有我們想象的那麽快樂，但是茫然、抑郁、煩躁等負面情緒經常充斥著他們的生活，可能會引發各種心理疾病。這次團體輔導活動的目的是幫助學生擺脫煩惱，過上積極健康的生活。
活動主題:遇見靈魂。
活動目標:
1，總體具體目標:
增強團體成員的人際交往能力，改善與他人的溝通方式，提高與他人的人際交往能力，懂得如何更好地與他人相處。團體心理咨詢是以團體為背景的心理咨詢形式。它是通過群體內部的人際交往，促進個體認識自我、探索自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為，並通過觀察、學習和體驗發展良好適應能力的過程。
2.小組的具體目標:
(1)增進團體成員的了解，建立團體規範；
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我認識，正確對待自己；
(3)學習溝通技巧，從中獲得靈感和感悟；
(4)小組成員* * *互相分享，接觸* * *知識，學習如何處理人際關系，改善人際關系。
活動時間:暫定
活動對象:全校學生。
地點:心理咨詢中心團體咨詢活動室
活動內容:由於各年級、各系情況不同，專門設計了心理咨詢的幾個專題供學生選擇——克服羞怯訓練、魅力自我、自信面對未來、減壓訓練、職業決策咨詢、人際團體訓練，每個人都有自己的價值。每個心理咨詢題目的內容暫定。
活動流程:
1.前期宣傳:由各部門發放海報或展板進行宣傳。
2.報名方式:自願在各個部門報名，即可申請想要參加的成長團隊，人數限制15-18。電子信息工程系將對人數進行統壹安排和安排。
3.這個團體心理輔導分為六個輔助小組，每個小組輔導壹個小主題。每周安排兩個團體輔助小組進行輔導，連續三周。具體輔導方案如下:
第壹組輔助組:“克服羞怯訓練”第壹周90分鐘。
第二輔助組:“減壓訓練”第壹周90分鐘。
第三組輔助組:《職業決策輔導》第二周90分鐘。
第四組輔助組:“人際團體訓練”第二周90分鐘。
第五組輔助組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》90分鐘。
第六組輔助組:第三周“每個人都有他存在的價值”，持續90分鐘。
具體時間暫定
4.活動人員分布:
1.負責人:
2、各部分的具體負責人:
統計數據的安排和排列
團體咨詢任務的第壹周
第二周團體輔導任務
第三周團體輔導任務
活動效果:
這項活動的目的是幫助學生互相交流，增進相互了解。整個小組活動遵循由淺入深，交流，小組合作的過程。營造真誠友好的團體氛圍，讓成員深入剖析自我，認識自我，體驗歸屬感和親切感，發揮潛能，促進成長。
取得成果:
(1)凝聚群體的* * *知識，增強群體的凝聚力。
(2)培養成員的創新思維能力。
(3)強化成員在群體中的自我價值感。
活動預算:
因為每次活動的內容不壹樣，用的器材也不壹樣。預算是暫定的。
心理健康教育計劃4
1，活動主題:我愛我——用心溝通，共建和諧。
2.活動目的:圍繞大學生成長中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心溝通，構建和諧”為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生重視人際關系問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關註心理健康，關愛自己，從“心”做起。
3.活動時間:5月6日-5月30日。
4.活動範圍:
第二部分預熱文章
為營造良好的校園心理健康氛圍，為5月心理健康月活動奠定基礎，在心理健康教育中心的號召下，我院心理學會將在健康節到來之前組織學生開展豐富多彩的心理健康主題活動，具體如下:
動態內容如下:
1，主題為“放飛心情，放飛夢想”的風箏大賽
我院心理學會將於5月6日下午2: 30在田徑場舉辦以“放飛心情，放飛夢想”為主題的風箏比賽。(計劃)
本次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲、勞動黨支部書記王、輔導員李。* * *共有6支隊伍，約18名學生參賽。比賽開始前，學生們會把自己的心聲和夢想寫在風箏上。通過這次活動，學生們將能夠釋放長期陰雨天氣帶來的壓抑，重新期待自己的夢想。
2.“放松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體輔導活動
5月12日，心理學會將組織學生開展“放松自我，愉悅心靈，和諧溫馨”的團體心理咨詢活動。整個過程將以響亮的歌聲拉開序幕。活動將以蒙眼拖鞋、演講、交換姓名、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結協作，* * *同進步”心理知識競賽
5月17日，我院將舉辦以“團結協作，* * *共同進步”為主題的心理學知識競賽。化學化工學院全體輔導員、我院心理學會負責人、化學化工學院學生會成員將出席活動。
經過初賽海選，決賽分為選擇題、競賽題、情境題三部分，同時中間穿插觀看成語做動作、頭腦風暴、現場演唱等觀眾互動環節。題目註重知識性和趣味性的結合，涉及大學生的性格氣質、性格特征、人際交往、戀愛等。本次活動將設壹等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
本次比賽普及了心理健康知識，增強了學生的心理健康意識，提高了學生的心理調節能力，可以營造追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳文章
為在學生中營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參與心理健康月各項主題活動，我們將通過橫幅、黑板報、海報、廣播、報紙等多種形式在校園內開展相關宣傳。具體宣傳工作如下:
1，橫幅宣傳
三面宣傳本次心理健康節主題的橫幅。
橫幅內容:用心交流，共建和諧——哈爾濱師範大學化學化工學院第九屆大學生心理健康節公告
用心溝通，構建和諧。
2、海報宣傳
出版兩期黑板報，宣傳本次心理健康節的主題、內容和日程安排。活動要求:刊登兩份黑板報(5月8日壹份，5月23日壹份)。
黑板報擺放位置:理工學院二號樓壹樓大廳
4.海報促銷
5月8日、5月23日，化學化工學院兩期宣傳大學生人際交往和本月心理健康主題活動海報。10張海報，其中5張掛在5月8日，另外5張掛在5月23日。
活動要求:(1)每班海報數量為5張，形式要活潑多樣；
(2)正確懸掛在科技二號樓前；
(3)紙張尺寸標準，參考院宣傳部海報；
(4)將海報拍照存檔。
承擔單位:化學化工學院心理研究所
心理健康教育計劃5
壹.活動的主題
釋放內心，實現夢想。
二、活動的目的
以教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，緊密結合我校心理健康教育實際，開展了壹系列形式多樣、卓有成效的活動，形成了人人關註心理健康教育的氛圍，豐富了心理健康教育的文化內涵，進壹步推進了我校心理健康教育工作。
三、活動對象:所有在校學生
四、活動組織:
主管:邵東壹中政教處團委
主辦單位:邵東壹中心理健康咨詢站
協辦單位:邵東壹中心理系新新社會心理聲音廣播站。
動詞 （verb的縮寫）活動時間:5月15-5月31，20__
動詞 （verb的縮寫）活動內容
(1)前期準備
1.時間:5月14。
2.地點:梯形教室
3.對象:心理系、心理委員、心理學會全體成員、電臺負責人。
4.內容:講述“5？“25”心理健康節的由來與安排。
(2)心理健康遊園會
1.時間:5月25日。
2.地點:蒸樓上到壹樓大廳。
3.目標:所有學生
4.內容:①心理健康知識展覽；2心理委員會文體展；③心理教育活動圖片展；④心理征文展及決賽投票；⑤心理漫畫展及決賽投票；⑥高考獨立加油站；⑦現場心理測試；8高考心緣墻
5.負責人:新新心理學會心理部
(3)心理廣播
1.時間:5月20日-5月26日。
2.地點:學校廣播站
3.主題:①中學生心理健康標準；②情感主題；③人際交往；④生命教育；⑤學習心理學；⑥青春期教育；⑦測試心理；8感恩節主題；⑨時間管理；⑩自信主題
4.負責:尹誌東廣播電臺新新心理學會
(4)心理健康知識講座
1.時間:5月27日第9、10節課。
2.地點:梯形教室
3.對象:高壹高二班級代表。
4.內容:個性和學習
(五)“書寫心靈”心理學隨筆
1.活動時間:5月15-5月25日(5月20日投稿截止)
2.活動對象:全校學生。
高壹、高二每班2~3份，由心理委員會選出，交心理咨詢站。初三學生可自願分組參加，每組不超過2人。
3.論文要求:
(1)作品要通過文字表達壹定的心理主題(統壹論文，從心理委員會征集)，如表達生活學習中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟，或表達對人生的思考，或壹次心靈之旅等。，要求內容正面。
題目自制，體裁不限，字數不少於800字。
4.選擇表單:
高壹、高二各班選出2~3篇作文於5月20日前提交初賽，由評委選出10篇作文進入決賽。
①決賽時間:5月25日。
②決賽地點:蒸樓上到壹樓大廳-5？25園活動現場
③評選方式:將遊園活動劃分為若幹活動區域，將評選出的10篇作文統壹張貼在展板上，每篇文章進行編號。參加遊園活動的同學在入場前會得到壹張帶有防偽標識的投票卡，在活動區投票，工作人員會收集選票進行統計。
5.終審評委:相關師生代表。
6.評比結果:創意獎3名，優秀獎4名，歡迎獎3名。
㈥“行走心靈”心理漫畫設計競賽
1.活動時間:5月15-5月25日(5月20日投稿截止)
2.活動對象:全校學生。
高壹、高二每班2~3份，由心理委員會抽取，交心理咨詢站。初三學生可自願分組參加，每組不超過2人。
3.漫畫要求:
作品要通過繪畫(統壹用紙，從心理委員會征集)來表達某種心理主題，內容以表達生活學習中的心理困惑、精神感悟等心理活動，或向他人講述壹個道理、哲理、壹次心靈之旅等積極向上的內容。
4.選擇表單:
高壹、高二各班選出2-3篇漫畫手稿於5月20日前提交初賽，由評委選出10幅漫畫進入決賽。
①決賽時間:5月25日。
②決賽地點:蒸樓上到壹樓大廳-5？25園活動現場
③評選方式:將遊園活動劃分為若幹個活動區域，將評選出的10幅漫畫統壹張貼在展板上，每幅畫進行編號。參加遊園活動的學生在進入會場到活動區投票前會得到壹張帶有防偽標識的投票卡，工作人員會將選票收集起來進行統計。
5.終審評委:相關師生代表。
6.評比結果:創意獎3名，優秀獎4名，歡迎獎3名。
(七)以“心心相印”為心理學主題的班會
1.活動時間:2065 438+05 09，18，班級活動課。
2.活動對象:高壹各班。
3.主持人:各班心理委員為主，班幹部為輔。
4.班會主題:人際交往
5.活動形式:
心理委員會同班主任、班幹部協商，根據班級實際情況，開展切實有效的心理話題班會。期間學生可以自行安排插入心理劇，播放視頻。
6.活動督導:各班班主任、心理老師。
7.後續活動:每個班需要壹個班幹部記錄班會過程。主題班會結束後壹周內，心理委員將主題班會紀要紙質版和班會照片6張(電子版)提交給心理咨詢站。
(八)高考減壓廣播演講
1.對象:初三。
2.時間:2065 438+2009年5月20日第壹次晚自習
3.地點:各班教室
4.內容:高考焦慮，放松減壓
(9)“考試壓力”小群體心理咨詢
1.活動主題:考前更輕松(高考焦慮放松減壓針對性小團體輔導)
2.活動對象:50名高三學生(學生也可根據實際情況自行在年級組報名或由班主任推薦)。
3.活動時間:待定
4.地點:待定
(10)大群體“積極應對高考”心理輔導
1.活動主題:積極應對高考。
2.目標受眾:所有高三學生。
3.活動時間:待定
4.地點:中威大廈四樓報告廳
5.活躍的主教:待定
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