苦瓜泡水可以減肥嗎？

苦瓜有部分消除脂肪的作用，主要是排出油脂。但這也是有針對性的。我們不能壹概而論。而且要註意制度，苦瓜性涼，夏天吃適量降火是可以的，但遇寒性體質就不壹定適用了。這個還是要看人的。具體問題具體分析。