合肥四十五中的姊妹校是新加坡國立河谷高中。每45年要選拔壹批學習成績優異、綜合素質優秀的畢業生作為留學生，在河谷高中完成高中學業。(細則:學生中考成績必須排全校前50名，無不良檔案記錄才有入選資格。通過筆試和面試，大約有五名學生被選中去新加坡學習。留學要簽協議，就是和新加坡簽合同，從高中開始在新加坡工作至少五年，直到大學畢業，才可以去新加坡。五年後回國還是在新加坡發展，由學生自己決定。壹旦合同簽訂，新加坡將立即劃撥巨額費用給學生家長(約70萬)
河谷高中每年都會派壹些交換生去四十五中體驗生活。那些新加坡學生將和四十五中的孩子們在同壹個教室裏學習壹小段時間。而四十五中也將利用寒假送我校部分學生去新加坡交流學習。(註:並非所有班級都有交換生)。新加坡的老師也會在有空的時候安排參加四十五中的公開課。
合肥有這種交流活動的學校很少，只有合肥市第四十五中學、合肥市第四十六中學和中科大附中做得比較好。