出國留學參加與申請專業相關的活動和實習是有用的。比如申請TESOL、教育學、語言學、心理學、法學等專業性較強的項目時，通常會參考學生的工作經驗。有條件的話，可以和導師或者教授壹起參與科研或者寫論文，也是很有價值的。
在留學申請過程中，目標院校往往會參考學生的學術能力和非學術能力。學業能力主要看學校表現，比如平均分，績點排名。非學業能力主要是對學生性格、經歷、職業規劃的考慮。