壹、外形要求
1，女模身高壹般要求在165以上。隨著網上豇豆的盛行，160以上的機會很大；男模壹般要求180以上，175以上也有機會。
2、全身比例協調。
3.人臉模型的臉比鵝蛋臉、橢圓臉、長方形臉要好。其他臉型要根據其他條件選擇，在妝容和發型上彌補。
4、甜美風格、氣質、歐美風格等。，只要能把握好自己的優缺點，每種風格都有未來；同時，平面模型在相機鏡頭前工作，任何瑕疵都有可能被放大，因此它是美麗的，甚至是完美的，這是每個攝影師和商人追求的理想對象。
5.皮膚模型的粗糙細膩和顏色直接關系到使用的時機。皮膚好的話會有更多的機會和更大範圍的適應。影響美觀的痘痘或者皮膚粗糙都會影響機會。即使是皮膚好的也要特別註意保護。因為模特化妝比較專業，日常生活也不規律，所以要想保持皮膚的美麗，就要特別註意控制煙、酒、糖、刺激性食物的攝入。
6.好的手型要求是手指纖細修長，關節不能過粗，指甲修剪精細，皮膚細膩有彈性。
二、質量要求
模特的自我形象包括兩個方面。壹方面是模特的自然形象，主要指模特的外貌、身材、表演風格、特點、技巧等。另壹方面是模特的道德形象，對工作的態度，身邊的人，在公眾場合和生活細節中對自我價值和修養水平的評價。這兩個方面涵蓋了模特的素質，即專業素質和道德素質。
1，專業素質
模特的職業素養主要體現在職業素養上。因為模特的價值在於它能藝術地為顧客創造產品的廣告形象，顧客在選擇這個形象時，首先要考慮模特外在形象的特點和生命力。這意味著，作為壹名職業模特，應該始終保持良好的形象。這個形象不僅僅是舞臺上的，也不是指藝術水準，而是貫穿於訓練、生活、工作態度中。在社交活動中，模特越出名，人們對他的要求就越高。同時，出於形象的需要，也意味著模特的壹切都不是他自己的，而是屬於模特塑造的形象，他的壹切行為都必須建立在服從和維護這個形象的基礎上。
2.職業道德
我們應該遵守行業規則，正確評價自己，尊重他人的工作。專業是模特提升技能的基本素質。總的來說，模特的職業素養就是遵守規則，認真學習，禮貌待人，積極配合。