以下是我個人對這兩種品質的看法:首先，與人溝通是壹門藝術，情商高，善於溝通和交流，對同事坦誠相待，真誠有禮，能幫助大學生在入職時快速融入工作環境。企業在招聘和招聘大學生的過程中，非常重視溝通能力。溝通能力的重要性在於讓企業看到和了解大學生培養的其他綜合能力。也可以幫助大學生在工作中建立良好的人際關系。在團隊工作中，我情商高，善於溝通。我能協調團隊氛圍，減少摩擦，化解矛盾，消除誤解，避免沖突，發揮團隊和管理的最佳效率，提高團隊工作的整體效率。具有較高的情商和良好的溝通能力，能夠正確處理與同事和領導的關系，從而營造良好的工作環境。
因此，大學生掌握溝通技巧，提高個人溝通水平是非常重要的。有人說，“交流是70%的情感，30%的內容。”這種說法有沒有道理？在見過各種各樣的人之後，我們知道最好的溝通技巧是學會設身處地為別人著想。
學會管理情緒是大學生找工作的必修課。高情商的人能清楚地理解自己的情緒，善於管理自己的情緒，不隨便抱怨、批評或指責別人。他們在處理人和事時，能夠客觀冷靜地處理人際關系或相關事件。現在很多大學生的工作標準，雖然在生理年齡上是成熟的，但是在成長環境上，比如家庭，心理年齡上，並不成熟。容易有激進的想法，沖動和摩擦來滿足自己的口味，會導致部分同學工作和同事關系不好，不利於工作的順利進行和壹個人的長遠發展。
善於管理情緒的人更容易保持平靜和快樂，不會長期陷入恐懼或悲傷，即使遇到低潮也能樂觀應對，能夠承受壓力，成為自己人生的主人；他們容易理解他人，能夠建立和維持和諧的人際關系，即使與他人發生矛盾，也能冷靜而富有建設性地解決問題。所以在大學生的工作中，壹定要學會控制自己的情緒，凡事都要思考，冷靜分析判斷。當然，在工作中，大學生也要註意積極化解自己的負面情緒，不要帶到工作中去。