上午9: 00至5: 00的工作時間為標準的8小時。中午吃飯在工作時間內，不允許休息。
大多數企業員工朝九晚五的工作時間是標準的8小時。這個時間也是美國標準工作時間，英文叫“朝九晚五”。
朝九晚五的工作時間安排有利於企業的生產經營。早上9點開始工作，可以給企業足夠的時間安排生產經營活動，提高生產效率和質量。下午5點下班可以給企業足夠的時間進行財務管理、市場營銷等重要的管理工作。