那曲市位於西藏自治區北部，青藏高原腹地，北與青海省接壤，西北與新疆維吾爾自治區接壤。東鄰昌都市，南接拉薩市、日喀則市、林芝市，西接阿裏地區。
它位於東經83° 55 '-95° 5 '和北緯29° 55 '-36° 30 '之間。東西長1156 km，南北寬760 km。那曲市總面積3.53億平方公裏。
那曲地區位於西藏北部唐古拉山、念青唐古拉山和岡底斯山之間。該地區海拔高，氣候寒冷幹燥，是西藏氣候條件最惡劣的地區之壹。洶湧的白雲，波光粼粼的湖泊，山巒，壹望無際的草原，形成了藏北高原奔放豪邁的氣質。
那曲還有:世界三等的雙湖特別行政區，僅次於南極和北極的冰原——普若崗日冰原。據說聖湖當讓錯的丈夫，大郭雪山；西藏第二大湖色林錯，等等。那曲美食特產:克裏牦牛、那曲蟲草、雪蓮、麝香、克什米爾羊絨、多瑪羊肉、克裏牦牛。
氣候特征
那曲地區海拔高，熱量不足，氣候寒冷幹燥，含氧量只有海平面的壹半。藏北高原是西藏氣候條件最惡劣的地區之壹，是典型的亞寒帶。
寒冷缺氧，氣候幹燥，晝夜溫差大，多風天氣，年平均氣溫-0.9℃至-3.3℃，年相對濕度48-51%，年平均降雨量僅在100-200mm之間，年日照時數2852.6-2881.7小時。
每年11至次年3月，為藏北幹旱多風期。壹旦下雪，就很容易變成暴風雪。這期間氣候幹燥，氣溫低，缺氧風沙大，持續時間長。5月到9月相對溫暖，是草原的黃金季節。氣候溫和，天氣宜人。降雨量占全年的80%，綠植生長期在100天左右，都集中在這個季節。
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