目前托福分為托福iBT(網考)和托福PBT(紙考)兩種。托福網考是目前最常用的考試形式。考試時間為4小時，包括聽力、閱讀、口語和寫作，其中口語和寫作要求考生用語言交流，用文字表達。
托福的評分標準非常嚴格，考試結果被廣泛認為是衡量學生英語語言能力的重要標準之壹。考壹個好的托福成績，對申請留學、工作、移民都有很重要的作用。在美國，很多大學和研究生院都要求托福成績作為錄取的重要參考標準。
托福考試不僅考察考生的英語語言能力，還考察考生的學習能力、思維能力和邏輯能力。所以托福成績也被視為壹個人英語綜合能力的重要體現。
總之，托福是全球公認的英語語言水平考試，可以幫助學生在留學、工作、移民等方面獲得更好的機會和發展。備考托福需要花費大量的時間和精力，但是通過托福，考生可以提高自己的英語語言能力和綜合素質，增強自信心，為以後的發展打下堅實的基礎。